Omega 3 cần thiết như thế nào đối với bà bầu?

Hiệp hội Dinh dưỡng Hoa Kỳ khuyến nghị những người lớn khỏe mạnh, đặc biệt phụ nữ có thai và đang cho con bú, nên bổ sung ít nhất 500 mg omega 3 mỗi ngày. Trong khi đó, Hiệp hội Quốc tế về Nghiên cứu Axit béo và Lipid khuyên rằng phụ nữ mang thai và cho con bú tiêu thụ ít nhất 200 mg DHA mỗi ngày.

Các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng chỉ có 27% phụ nữ trong thời gian mang thai và 25% phụ nữ sau sinh ba tháng đã đáp ứng các khuyến nghị DHA đó.

Sức mạnh của DHA

Catherine Field – một chuyên gia dinh dưỡng và giáo sư dinh dưỡng tại Đại học Alberta cho biết: “Omega 3 cần thiết cho não và hệ thần kinh của trẻ sơ sinh để phát triển đúng cách”. Ngoài ra, các màng của mỗi tế bào trong cơ thể của một người có chứa các axit béo omega-3.

Hơn nữa, trong khi mang thai axit béo omega-3 là cần thiết cho cơ thể của mẹ để sản xuất nhiều tế bào máu đỏ để có thể cung cấp đủ chất dinh dưỡng và oxy cho em bé. Tiến sĩ Vincenzo Berghella, cựu chủ tịch của Hiệp hội Y học-Thai nhi cũng như giáo sư và giám đốc bộ phận của bà mẹ Y học nhi khoa tại Đại học Thomas Jefferson ở Philadelphia phát biểu: “Các axit béo này cũng giúp nhau thai phát triển và hoạt động khi cần thiết. Đó là nhau thai mà các axit béo omega-3 bao gồm DHA khuếch tán trên để tiếp cận với thai nhi và thúc đẩy sự phát triển não bộ.”

Catherine Field cũng cho biết lượng DHA thấp trong các bà mẹ có liên quan đến các em bé có phát triển nhận thức thấp hơn (thường liên quan đến khóc và ngủ kém) cũng như các chỉ số IQ và rối loạn thiếu tập trung. Ngoài ra, nghiên cứu trước đây của bà ở cả động vật và con người cho thấy rằng lượng DHA trong thời gian cho con bú ảnh hưởng đến sự phát triển hệ thống miễn dịch của trẻ, điều này có thể giải thích tại sao những trẻ nhận được lượng DHA thấp qua sữa mẹ có nguy cơ cao bị hen suyễn và dị ứng. Bà cũng lưu ý rằng việc bổ sung DHA có thể giúp ngăn ngừa sinh non, tiền sản giật và trầm cảm sau sinh.

Trong nghiên cứu của Đại học Alberta, hải sản, cá và rong biển đóng góp 79% về lượng omega 3, nhiều nhất trong cá hồi. Nếu không có điều kiện ăn hải sản hoặc biết rõ nguồn cung cấp hải sản an toàn thì việc lựa chọn các loại dầu cá sạch cũng rất có lợi vì không lo nguồn cá bị nhiễm thủy ngân.

Nguồn: health.usnews.com

4 lý do nên chọn Omega-3 Melkhoff

1 Được tinh lọc từ nguồn cá hồi tươi tại vùng biển sâu, sạch nhất Bắc Đại Tây Dương. Từ đó cho ra những viên dầu cá Melkhoff nguyên bản (dạng Triglycerid không làm tan xốp), hoàn toàn không bị nhiễm độc tố hay kim loại nặng

2 Quy trình sản xuất, đóng gói dựa trên công nghệ tiên tiến của Đức, và tiêu chuẩn Liên minh Châu Âu

3 Hàm lượng EPA và DHA cao. Do đó, chỉ cần bổ sung 1 viên/ngày là đáp ứng đủ các dưỡng chất cần thiết cho cơ thể

4 Được yêu thích và tin dùng bởi hàng triệu khách hàng tại hơn 90 quốc gia trên thế giới

Trải nghiệm người dùng

Jennifer Maner

Jennifer Maner - Cộng hòa liên bang Đức

Tôi không thích ăn cá nên dùng Omega Melkhoff là cách tốt nhất để cung cấp đủ DHA cho bé Laura từ khi bắt đầu mang thai. Chị gái tôi là một bác sĩ đã khuyên dùng, do đó tôi tin đây là loại tối ưu nhất. Điều tuyệt vời là Laura rất khỏe mạnh.
2

Mẹ bầu Lý An - Đà Nẵng

Thật tiện lợi vì mỗi ngày chỉ cần uống 1 viên Omega 3 Melkhoff đã đủ cung cấp 200mg DHA cho mẹ và bé rồi. Công nghệ khử mùi tanh của Đức giúp viên Melkhoff khá dễ uống, mình cũng không bị nôn trớ như các loại dầu cá tanh khác
1

Bác Hùng - Hà Nội

Năm ngoái đi khám tôi được bác sỹ chẩn đoán khô mắt và có dấu hiệu thoái hóa điểm vàng. Cũng may, cô con gái mua biếu lọ Omega-3 Melkhoff này, uống khoảng hơn 2 tháng thì thấy giảm rõ rệt, gần như không còn dấu hiệu của bệnh nữa.
3

Chú Cường – Hồ Chí Minh

Cậu con trai bên Đức thường hay gửi về biếu chú vài lọ Omega-3 Melkhoff dùng dần vì biết chú uống rất hợp. Thật vui vì sản phẩm đã được nhập khẩu và phân phối chính thức tại Việt Nam. Nó cũng không cần tốn công gửi về cho ba nó nữa.
emily

Emily - Vương quốc Anh

Điều đặc biệt của Omega 3 với tôi đó là nó có lợi cho cả mẹ và thai nhi, hơn thế là lợi ích về lâu dài cho trẻ. Tôi luôn rất cẩn thận trong việc chọn thực phẩm chức năng và tôi chọn Melkhoff, như bạn biết vì nó được sản xuất từ Đức, công nghệ EU và là sản phẩm nguyên bản giàu omega 3 bậc nhất.
4

Cô Mai - Hải Phòng

Từ ngày uống viên dầu cá Omega 3 Melkhoff này, tôi thấy chỉ số mỡ máu, huyết áp đã hạ dần, mấy cái chứng lẩn thẩn, không nhớ được trước đây của tôi cũng đã được cải thiện rất nhiều. Rất cảm ơn Melkhoff!

Thắc mắc của bạn

Bình luận về bài viết

  1. Trần Minh Ngọc đã bình luận:

    Em năm nay 32t, Cho em hỏi em đang mang bầu tháng thứ 6, hiện em đang được người bạn tặng lọ dầu cá Omega-3 của Oriflame vậy có được ko ạ?

    • admin đã bình luận:

      Chào bạn Ngọc!

      Sản phẩm Omega-3 phù hợp với phụ nữ có thai khi thỏa mãn được các tiêu chí sau:
      – Thành phần dầu cá tự nhiên dạng Triglycerid (Nếu ở dạng này trên nhãn sản phẩm sẽ được thể hiện rõ). Dạng Triglycerid hấp thu tốt hơn dạng Ethyl ester.
      – Thành phần DHA/EPA cao, đủ cung cấp tối thiểu 200mg DHA mỗi ngày, chi phí phù hợp. (Chú ý: Hàm lượng DHA trong mỗi viên chứ không phải tổng hàm lượng dầu cá)
      – Nguồn nguyên liệu để chiết xuất dầu cá tốt nhất là từ cá hồi nước lạnh, phải sạch và sâu của vùng biển Bắc Đại Tây Dương không nhiễm các độc tố hay kim loại.
      – Nhà cung cấp Uy tín, sản phẩm phải được bộ y tế kiểm duyệt cung cấp trên các quầy thuốc tây.
      Như vậy bạn có thể lựa chọn sản phẩm phù hợp nhất để giúp phát triển thai nhi tối ưu, và đảm bảo sức khỏe cho cả mẹ bầu. Bạn có thể tham khảo về sản phẩm Omega-3 melkhoff chỉ cần dùng 01 viên mỗi ngày là đủ hàm lượng dinh dưỡng phát triển tối ưu cho trẻ, bảo vệ sức khỏe cho mẹ bầu.

      Thân mến,

  2. Trần Thị Lệ đã bình luận:

    Hiện thai nhi của em đang ở tuần thứ 14. Em có nên uống Omega-3 ko? Uống loại nào thì tốt? Và uống như thế nào?

    • admin đã bình luận:

      Chào bạn Lệ!

      Omega-3(DHA, EPA) là dưỡng chất quan trọng cần bổ sung HÀNG NGÀY trong suốt thai kỳ và trong thời gian cho con bú. Với liều 200mg DHA/ngày là đủ giúp phát triển não bộ, thị giác, hệ miễn dịch của trẻ; phòng ngừa các biến chứng trong thai kỳ: sảy thai, sinh non, sinh con nhẹ cân, cao huyết áp, đái tháo đường,… Đối với phụ nữ mang thai, bổ sung cả hai loại DHA và EPA nhằm tối ưu hóa khả năng vận chuyển acid béo qua nhau thai vào thai nhi. Omega-3 dạng tự nhiên Triglycerid hấp thu tốt hơn so với Omega-3 dạng ethyl ester.

      Với chế độ ăn giàu dinh dưỡng của mẹ bầu thì bạn chỉ cần kết hợp với 01 viên Omega-3 melkhoff mỗi ngày giúp cung cấp đầy đủ dưỡng chất cho mẹ khỏe mạnh, thai nhi phát triển tối ưu; phòng ngừa các biến chứng trong thai kỳ: sảy thai, sinh non, sinh con nhẹ cân, cao huyết áp, tiền sản giật, đái tháo đường,…

      Thân mến,

  3. Vũ Thị Ngọc Hà đã bình luận:

    Tôi đang có ý định mang thai và muốn sử dụng sản phẩm Omega-3 Melkhoff. Nhưng tôi đi hỏi một vài hiệu thuốc thấy giá của sản phẩm này khá khác nhau. Tôi xin hỏi hiện nay sản phẩm này giá bao nhiêu. Tôi nên đi mua ở đâu để có được sản phẩm chính hãng, vì tôi sợ mua phải sản phẩm kém chất lượng sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến con tôi sau này?

    • admin đã bình luận:

      Chào bạn Ngọc Hà!

      Sản phẩm Omega-3 Melkhoff được phân phối chính hãng tại Việt Nam bởi công ty TNHH thương mại và công nghệ Hà Minh. Sản phẩm có bán tại các nhà thuốc trên toàn quốc nên bạn có thể dễ dàng mua được tại gần khu vực bạn sinh sống bạn có thể Click Vào Đây để tìm địa chỉ gần nhất.
      Để mua được sản phẩm chính hãng, bạn nên tìm tới các nhà thuốc có uy tín, khi mua nhớ dặn người bán về sản phẩm Omega-3 Melkhoff chính hãng của Đức, sản phẩm cần phải có đúng tên và 2 đầu hộp có tem nghiêm phong.
      Giá bản lẻ của Omega-3 Melkhoff tại các nhà thuốc 950.000 hộp 90 viên, nhưng một số nhà thuốc có thể bán thấp hơn so với giá bán lẻ này do một số nhà thuốc sẽ có chương trình chi ân cho khách hàng. Hiện nay Omega-3 Melkhoff chưa có hàng giảm hàng nhái nên bạn có thể hoàn toàn yên tâm nhé.

      Thân mến,